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Octubre: Mes de la sensibilización sobre el Cáncer de Mama
El Mes de octubre, es el elegido para realizar la mayor difusión de información y concientización sobre el Cáncer de Mama, contribuyendo a aumentar la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos.
El cáncer de mama es el más frecuente en las mujeres, causando alrededor de 5.900 muertes al año en nuestro país.
Es fundamental que puedas realizarte los controles regulares previstos, tengas una alimentación sana y equilibrada, hacer ejercicio, y realizarte vos misma la autoevaluación de mamas; con esto último, podrás detectar o reconocer si tienes un bulto, una decoloración o enrojecimiento, para que luego acudas a tu ginecólogo.
¿Sabés por qué es tan importante la autoexploración?
Porque más del 90% de los casos de cáncer de mama son detectados mediante la autoexploración. Tenemos que conocer nuestro propio cuerpo y los cambios en él, haciéndolo mínimo una vez al mes, y si llegás a detectar una masa, por más pequeña sea, debes acudir al médico de inmediato.
¿Sabés cuándo es más recomendable hacerlo?
En los 3 o 5 días posteriores al comienzo de tu período, o si llegaste a la menopausia, el mismo día todos los meses
