Locales
Semana con frío, frío y más frío en La Paz
En La Paz, el frío seguirá siendo noticia debido a las bajas temperaturas previstas para esta semana. Este lunes, la mañana se presentará con una temperatura mínima de 2ºC y una máxima de 11 grados centígrados. Ya en el martes, bajará a 0º y se mantendrá el frío hasta el próximo fin de semana. Las temperaturas máximas no superaran los 12 grados.
Para este lunes, en tanto, se pronostica cielo despejado durante la madrugada, ligeramente nublado por la mañana, algo nublado por la parte y parcialmente nublado hacia la noche; los registros térmicos rondarán entre los 2 y 11ºC con vientos del sudeste y rotando hacia el este.
El martes y miércoles, en tanto, se espera que la mínima sea de apenas 0ºC y la máxima de 11, con lo cual, serán los días más fríos de la semana que comienza. Y hacia el jueves, se pronostica que las temperaturas oscilen entre los 2 y 12ºC con vientos del sudoeste.
Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
-Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
-Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
-Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
-Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
-Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
-En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
-De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
-No fumar en ambientes cerrados.
-Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.
